Musíš makat a mít disciplínu?

Když chceš něčeho dosáhnou, chce to makat a mít disciplínu. 

Toho se spousta z nás děsí, ale tak nějak zbytečně. 

Makat a mít disciplínu neznamená, že nebudeš odpočívat, naopak. Svůj odpočinek si budeš pečlivě střežit, protože v něm regeneruješ a připravuješ se na další výkon. 

Makat a mít disciplínu neznamená, že nemůžeš dělat impulzivní rozhodnutí, vzít si neplánovaný den off, když vidíš, že ten den den nemáš schůzku s klienty a tvá duše zoufale volá po nějakém dobrodružství. 

Mít plány neznamená, že nejsou dny kdy si děláš co chceš bez plánu. 

Makat na svém snu je o tom, že si uděláš plán. Že víš v které dny se budeš věnovat jeho naplňování a které dny budeš odpočívat a nebudeš muset nic. 

Často více dřiny totiž nepřináší více výsledků. To co ti přinese ovoce je dlouhodobě odváděný konzistentní výkon. Podnikání je maraton ne sprint a už vůbec ne soubor sprintů.

„Makat na svém snu je o tom, že si uděláš plán.“

Mě to třeba v současné době vyhovuje takto. 

Schůzky s klienty, fittingy, živáky, zoomy a masterclass a práci která musí být v termínu odvedená si v týdnu plánuju na liché dny, ideálně v pondělí a středu. Pátky mám takové rezervní, když je potřeba pro některé klienty tu být. 

Některé pátky vedu své networkingy. Pátek je pro mě také ideální den vyrazit na networking k někomu jinému a ideální stav pro mě je vědět o události alespoň 2 měsíce dopředu a mít ji v diáři, abych vše kolem toho poskládala. 

Některé pátky jsou věnované přehlídkám, je potřeba na ně zabalit, odjet. 

Víkendy mám občas pracovní. Buď kvůli přehlídkám nebo když mi vrcholí kampaň a já si podklady nepřipravila včas. Konec kampaně znamená výdělky na několik měsíců dopředu, proto je to pro mě priorita. 

Spoustu víkendů mám volných žádná práce, žádné sociální sítě, hodně bytí v přítomnosti. S dětmi, rodinou, přáteli a také čas kdy jsem sama. O víkendu máme také randíčka s mým mužem. Co je to rande, když žijeme spoustu let v manželsví? Čas kdy jsme jen my dva a máme nerušený prostor jen pro sebe minimálně 2 hodiny, ale čím víc tím líp. Rande jednou za týden vnímám jako absolutní minimum pro to, aby nám vztah dobře fungoval. Vynechaný čas pro nás dva jde znát. 

Když jsem teď měla pracovní víkend, protože jsem byla s přehlídkou spodního prádla na Festivalu pro potěšení, měla jsem naplánované pondělí a úterý volné. Když pracuji o víkendu, tak si vždy za to beru volno potom v týdnu. 

Mohla bych se na odpočinek během pondělí a úterý vyprdnout s tím, že občas to vydržím. Že to zas tak tolik práce nebylo, že jsem si tam i svým způsobem odpočinula. Neměla jsem povinnosti kolem dětí, nemusela jsem vařit, dohlížet na vyčištěné zuby a včasný odchod do postele. Ale z dlouhodobého hlediska vidím, že má smysl pravidla pro odpočinek dodržovat. Ono je pak jednoduché, obzvláště v našem oboru, sklouznout k tomu, že náš všechno moc baví, že nás to nemůže vyčerpat, když je to zábava a vyhoření pak může přijít zdánlivě jako blesk z čistého nebe. Ale není to tak, jen jsme zavírali oči před signály.

Takže řád a disciplína musí být na obě strany. Jak na akční kroky, tak na odpočinek. 

A jak to máš ty? Děsí tě slovo disciplína? Nebo to vnímáš jako cestu k úspěchu formou sebelásky?